Peneliti Indonesia

3 alasan Anda harus mandi sebelum dan sesudah berenang

3 alasan Anda harus mandi sebelum dan sesudah berenang



3 alasan Anda harus mandi sebelum dan sesudah berenang



 

A pakah Anda pernah Melewati area bilas sebelum Anda pergi ke pantai? Kamu tidak sendiri. Lebih dari 40% orang tidak mandi sebelum pergi berenang. Itu berarti ketika Anda berenang, kemungkinan Anda berenang dalam keringat, lotion, urin dan kotoran, dan mikroba lain yang ditemukan pada kulit dan rambut kita.
Mandi sebelum berenang adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi diri Anda dan perenang lainnya dari penyakit air rekreasi. Hanya 30% dari kita selalu mandi sebelum berenang. Itu berarti lebih banyak orang perlu menghabiskan lebih banyak waktu di kamar mandi itu. Inilah mengapa Anda harus selalu mandi, dengan sabun, sebelum dan sesudah kegiatan rekreasi air.

Baca Juga: 7 Wabah Penyakit Menular Yang Paling Mengancam Manusia



    Lebih dari 40% orang tidak mandi sebelum pergi berenang

 

  • Klorin membunuh, tetapi hanya semacam itu
    Di kolam renang, hot tub, dan taman air, klorin digunakan untuk membunuh dan mengoksidasi bakteri dan kuman berbahaya seperti E-coli. Klor adalah desinfektan yang sangat efektif. Namun, bahan kimia tidak bekerja pada semuanya. Dan klorin tidak langsung bekerja. Dibutuhkan klorin di mana saja dari 1 menit hingga beberapa hari untuk bekerja, tergantung pada agennya. Sebagai contoh dibutuhkan 10 hari untuk klorin untuk membunuh parasit Cryptosporidium berbahaya.
    Ketika klorin bercampur dengan zat organik tubuh kita, zat itu dapat menciptakan zat yang lebih beracun yang disebut produk samping terhalogenasi (HBPs) . Ini adalah alasan lain mengapa kolam renang umum merekomendasikan mandi sebelum berenang.
    Mandi membantu menghilangkan keringat, lotion, tabir surya, bakteri, dan zat organik. Ini berarti klorin di kolam tidak perlu bekerja keras dan lebih banyak penyakit dapat dicegah.
  • Danau dan lautan menjadi kotor juga
    Aturan yang sama berlaku ketika berenang di perairan alami seperti danau dan sungai. Jika Anda tidak mandi sebelum masuk ke air, Anda membawa jejak kotoran dan patogen terkait. Itu sebabnya kualitas air pantai di beberapa pantai semakin memburuk seiring berlalunya hari.
    Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) memperkirakan bahwa rata-rata orang memiliki sekitar 0,14 gram tinja di tubuh mereka. Menelan bahkan sedikit air yang terkontaminasi dengan kotoran dapat membuat Anda sakit. Jadi dengan tidak mandi, Anda menempatkan diri Anda dan orang lain pada risiko tertular penyakit air rekreasi.
    Orang yang benar-benar tenggelam dalam air dan yang berada di air untuk waktu yang lama seperti perenang air terbuka, peselancar, windsurfing, dan anak-anak kecil bermain berjam-jam di garis pantai, lebih berisiko terkena infeksi.
  • Mandi pasca-berenang memastikan Anda meninggalkan bakteri di belakang, Mandi setelah berenang sama pentingnya.
    Mandi setelah berenang di dalam waterbody alami akan membantu mengurangi risiko tertular infeksi dan ruam. Ini karena mandi dengan air hangat dan sabun segera setelah aktivitas air rekreasi membantu menghilangkan bakteri dari permukaan kulit dan rambut Anda. Bahkan jika Anda berpartisipasi dalam kegiatan rekreasi air sekunder seperti mengayuh, berperahu atau memancing, penting untuk mandi. Anda mungkin tidak tenggelam dalam air tetapi Anda masih terkena kontaminan. 

SUMBER

Partisipasi dalam persiapan Artikel ini :
PENERJEMAH : Ismail
PENGOREKSI ILMIAH : Afif
PENGOREKSI BAHASA : Susi
DESAIN GAMBAR : Farriz

Tambahkan komentar

Most Viewed Posts

Follow us

Jangan malulah, hubungi. Kami senang bertemu dengan orang yang menarik dan mencari teman baru.