Peneliti Indonesia

Seperti Narkoba Makanan Juga Bikin Kecanduan

Seperti Narkoba Makanan Juga Bikin Kecanduan



Seperti Narkoba Makanan Juga Bikin Kecanduan



 

T ernyata bukan hanya obat-obatan terlarang yang dapat menyebabkan kecanduan. Makanan sehari-hari juga memiliki dampak yang sama. Lantas, bagaimana cara kerja kecanduan makanan? American Society of Addiction Medicine, masyarakat profesional terbesar di dunia dokter yang berdedikasi untuk mengobati dan mencegah kecanduan, sekarang mencakup definisi kecanduan yang luas, yang meliputi tidak hanya obat – obatan dan alkohol tetapi juga kecanduan “proses” seperti makanan, seks dan perjudian. Mengapa? Karena efek semua zat dan perilaku ini ada di otak.
Obat-obatan pada tingkat yang lebih rendah, makanan sampah diproses – membanjiri otak dengan dopamin neurotransmiter yang merasa baik, mempengaruhi daerah-daerah yang mengatur kesenangan dan pengendalian diri .

Lantas bagaimana cara kerjanya pada makanan?

Seiring waktu, fungsi dan struktur otak berubah dan reseptor dopamin berkurang, membuat obat-obatan, makanan dan zat lainnya kurang menyenangkan tetapi masih sangat diinginkan. 

Baca Juga : Pemeriksa Kalori Dalam Makanan



Sebagai hasil dari perubahan otak, pemakan kompulsif mungkin menemukan diri mereka mengidam makanan yang manis, asin dan berkalori tinggi seperti pecandu yang mengidam tinggi berikutnya. Dalam penelitian hewan, tikus yang diberi akses berkala ke minuman manis menunjukkan perilaku adiktif seperti makan sebanyak-banyaknya ketika gula tersedia. Dalam sebuah penelitian oleh para peneliti di Yale University, hanya melihat milkshake dapat mengaktifkan pusat kesenangan dan penghargaan otak yang sama seperti kokain di antara orang-orang dengan kebiasaan makan yang adiktif.
Menurut Dr. Nora Volkow, direktur National Institute on Drug Abuse , dalam beberapa hal makanan dapat dianggap lebih adiktif daripada crack. Kurang dari 20 persen orang yang menggunakan narkoba seperti heroin dan kokain menjadi kecanduan, sementara dua pertiga orang dewasa Amerika kelebihan berat badan atau obesitas. Yang lebih mengejutkan lagi, sebuah penelitian di Prancis tahun 2007 menunjukkan bahwa tikus sebenarnya lebih menyukai air gula daripada kokain.

Bagaimana Anda tahu jika Anda kecanduan? Dua dari gejala utama adalah toleransi (membutuhkan dosis yang lebih besar dari substansi untuk mengalami tinggi awal) dan penarikan (ketidaknyamanan fisik dan psikologis ketika mencoba untuk berhenti). Dalam penelitian, tikus yang diberi produk berlemak dan manis menunjukkan keinginan yang kuat untuk jumlah yang lebih besar, bersama dengan gejala penarikan seperti kecemasan dan tremor ketika produk diambil. Temuan ini dapat membantu menjelaskan mengapa orang yang makan banyak kue, keripik, dan makanan olahan lainnya mendambakan lebih banyak makanan tersebut, bahkan ketika mereka sangat termotivasi untuk mengubah kebiasaan mereka.

SUMBER

Partisipasi dalam persiapan Artikel ini :
PENERJEMAH : Ismail
PENGOREKSI ILMIAH : Afif
PENGOREKSI BAHASA : Susi
DESAIN GAMBAR : Farriz

Tambahkan komentar

Most Viewed Posts

  • Kulit Tampak Kusam? Saatnya Melirik Acid Toner! (25,430)
    Bagi sebagian orang toner sangat penting karena membuat wajah menjadi lebih segar.
  • Bahaya Penyakit Myiasis! Belatung Hidup Ditubuh Anda (22,288)
    Penyakit myiasis itu adalah investasi larva lalat yang menyerang jaringan hidup tuannya, baik itu jaringan hidup atau mati.
  • Zat Makanan Yang Diperlukan Tubuh (15,552)
    Makanan yang kita makan sehari-hari sangat dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi, pertumbuhan, dan untuk menjaga kesehatan. Kita memerlukan makanan yang mengandung nutrient dalam jumlah tepat dan seimbang.
  • 8 Cara Mengatasi Telinga Bindeng Paling Ampuh (11,585)
    Campurkan cuka apel dan alkohol isopropil untuk digunakan sebagai obat tetes telinga. Campuran keduanya berguna untuk mengatasi telinga bindeng akibat adanya penumpukan dan pengerasan kotoran di dalam saluran telinga.
  • Tabel Periodik Semua Unsur Kimia (9,615)
    Tabel periodik Mendeleev telah dikembangkan dan dilengkapi dengan penemuan atau sintesis unsur-unsur baru dan pengembangan model teoretis baru untuk menjelaskan perilaku kimia.

Follow us

Jangan malulah, hubungi. Kami senang bertemu dengan orang yang menarik dan mencari teman baru.